(EST) Kallid sõbrad, ootame teid postitantsu trenni, kus õpime erinevaid trikke ning arendame keha vastupidavust ja koordinatsiooni.

📸 peal on meie õpilane 💗 Sina saad varsti ka sama teha 😉

💗Kokku 8 trenni! Trenn kestab 1t. Kursuse hind 70€. Kursuse lõpus teeme teiega meie stuudios tasuta FOTOSESSIOONI, et oma arendamist ja keha ilu nautida!

🌿BOONUS! Lisaks ülalpool mainitud trennidele saate ABSOLUUTSELT TASUTA kursuse jooksul võtta kaks korda osa meie stretchingu trennidest.

✅Registreerimiseks on vaja teha ettemaks – tallinnwepoledance@gmail.com

💪Pärast kursuse lõpetamist võite julgelt arendada oma oskusi edasi meie stuudios!

(РУС) Дорогие девушки, ждём новичков на тренировки по пилону в следующие группы: 

💗8 тренировок, продолжительность 1час. Учим трюки на статике и динамике,  делаем упор на поддержание хорошей физической формы.

📸По окончанию курса, сделаем в нашей студии БЕСПЛАТНУЮ ФОТОСЕССИЮ на пилоне, что бы полюбоваться на свои успехи и красотy!

🌿В дополнение совершенно бесплатно Вы можете в данный период посетить 2 урока РАСТЯЖКИ.

✅Цена курса 70€. После окончания курса, Вы можете смело продолжать тренировки в нашей студии! Регистрация на курс только по факту оплаты. tallinnwepoledance@gmail.com

(ENG) Dear friends, new beginner courses are starting already soon:

🌿 Tue / Thu 16:20 (dates 6.04 – 2.05) 

🌿 Tue / Thu 18:35 (dates 11.04 – 4.05)

🌿 Mon / Fri 16:20 (dates 21.04 – 15.05)

🌿 You can sign to other groups waiting list via email – tallinnwepoledance@gmail.com

💗 The course includes 8 pole dance classes, 2 free stretching classes and a photosession at the end to admire results. Price 70eur. Each class is 1h long.

To register: tallinnwepoledance@gmail.com

(EST) Kallid neiud, meil on TÄIESTI UUS algajate DANCE and STRETCH kursus tulemas 🤩 

🌿Grupp: E ja R kell 18:35 (Exotic + Stretching, periood 10.03 – 3.04)👠👠

🌿 Grupp: E ja K kell 19:40 (Poleography + Stretching, periood 13.03 – 5.04)💃

Kokku 8 trenni (4 tantsu ja 4 venitus trenni). Kursuse hind – 70€.

🔥Exotic – Tantsime kontsadel! Õpime koos ära mõnusa ja seksika koreograafia ümber posti. Sobib kõigile, kes vähegi tantsida soovivad – panustame graatsilisele ja sensuaalsele liikumisele. Kingad ei ole kohustuslikud, kuid loovad kindlasti meeleolu. 

💗 Poleography – õpime ilusa koreograafia ümber posti, pöörame tähelepanu liigutuste sujuvusele ning vastupidavuse arendamisele. Tantsime sokkides.

🌿 Stretching – kui tahad tantsus graatsiline ja paindlik olla, siis venitus trennid on sinu jaoks!

📸Kursuse lõpus teeme teiega meie stuudios tantsu video, et oma arendamist ja keha ilu nautida! 😍

💪BOONUSEKS saate kursuse jooksul tulla tasuta ühe postitantsu trenni.

Registreerimiseks on vaja teha ettemaks – tallinnwepoledance@gmail.com

(РУС) Дорогие девушки, мы открываем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ курс ТАНЕЦ + РАСТЯЖКА для начинающих 🤩 

🌿Группа: Пон и Пят в 18:35 (Exotic + Растяжка, период 10.03 – 3.04)👠👠 

🌿 Группа: Пон и Ср в 19:40 (Poleography + Растяжка, период 13.03 – 5.04)💃 

Всего 8 тренировок (4 танцевальных и 4 растяжки) . Стоимость курса – 70€.

🔥Exotic – танцуем на каблуках! Учим красивую хореографию, делаем акцент на грациозных и чувственных движениях. Каблуки необязательны, но определенно создают настроение. 

💗 Poleography – разучиваем красивую хореографию вокруг пилона, обращаем внимание на плавность движений и развитие выносливости. Танцуем в носках. 

🌿 Растяжка – если вы хотите быть грациозными и гибкими в танце, то тренировки по растяжке как раз для вас! 

📸В конце курса снимаем танцевальное видео, чтобы полюбоваться на свои успехи и красотy! 😍 В качестве БОНУСА вы можете прийти на бесплатную тренировку pole dance во время курса 💪 Для регистрации требуется предоплата.

Teil on 2 võimalust meie positantsu trennidega liituda ☺

1. Tulla algajate kursusele 

2. Tulla trennidele vaba tunniplaani järgi

🌿Esimesel variandil te valite sobiva gruppi, näiteks T ja N kell 17.30, ja käite oma grupiga 8 pole dance trennidele kursuse algusest kursuse lõpuni, tasuta saate 2 venitus trenni ja fotosessioon kursuse lõpus. Hind 70eur. Rohkem info kursuste kohta saab lugeda siin .

🌿Teisel variandil te ise registreerite online trennidele ja iga nädal saate käia erinevatel aegadel. Trennid , mis toimuvad vaba tunniplaani järgi: pole dance, venitus, choreograafia, Exotic. 6 tundi enne trenni algust võib seda tühistada. Trennid sobivad ka algajatele. Tunniplaan ja hinnad on siin.

🌿 Proovi trenni saab tulla sobival ajal vaba tunniplaani järgi. Trenn on 15 EUR. Edasi saab otsustada, kas liituda 1 või 2 variandiga.